SSiB is een gecombineerde leefstijlinterventie. Als u meedoet aan de gecombineerde leefstijlinterventie gaat u aan de slag om gezonder en fitter te gaan leven. Er bestaan verschillende leefstijlinterventies, elk met een eigen aanpak. In onze GLI gaat het om leren hoe je gezonder kunt leven en meer kunt bewegen, samen met buurtgenoten.
Ze noemen een GLI ook wel een programma, omdat het uit verschillende onderdelen bestaat.
Het programma duurt 2 jaar. In het eerste jaar leert u uw leefstijl te veranderen. In het tweede jaar leert u de veranderingen vol te houden. U krijgt hulp van een team van professionals. Zoals een leefstijlcoach, een diëtist, een fysiotherapeut, een oefentherapeut en sportaanbieders in uw buurt. Zij helpen u om uw leefstijl te verbeteren.
Criteria voor deelname aan het GLI-programma:
- BMI van 30 en hoger
- BMI 25-30 met grote buikomvang (≥ 88 cm. (vrouwen) of ≥ 102 cm (mannen)).
- BMI 25-30 met co- morbiditeit (DM2, HVZ, slaapapneu en/of artrose) of risicofactor.
Deelname aan SSiB is mogelijk met een verwijzing van de huisarts en wordt volledig vergoed door de zorgverzekeraar. Je hoeft hiervoor ook geen eigen risico te betalen.