Guacamole Quinoa

Günlerde kısır için lezzetli ve besin değeri yüksek bir alternatif. Herkes tarifini isteyecek ;)  Malzemeler 200 gram Quinoa 200 gram kırmızı/siyah fasülye...

Barbunya Pilaki

Protein deposu çok lezzetli bir tarif! Malzemleler (3 kişilik) 200 gr barbunya 2 soğan 2 havuç 2 domates 4 diş...

Kinoalı kabak dolması (etli) 

Pirinç ve bulgur yerine bir alternatif dolmalık: Kinoa. Kesinlike deneyin :) Malzemeler (3 kişilik) 3 girit kabağı 100 gram kıyma ...