BIA-Meting (Bio-elektrische Impedantie Analyse)
Bij Diëtistenpraktijk Nutry bieden we de Bio-elektrische Impedantie-Analyse (BIA) aan om jouw gezondheid snel en nauwkeurig in kaart te brengen. Deze meting geeft gedetailleerde informatie over jouw lichaamssamenstelling en helpt ons om een persoonlijk en effectief advies op te stellen.
Voordelen van de BIA-meting:
- Inzicht in vet- en spiermassa: Beter dan alleen wegen, geeft de BIA een diepgaand beeld van jouw lichaamscompositie.
- Vochtbalans: Helpt bij het identificeren van oedeem (vochtophoping) en andere vochtgerelateerde kwesties.
- Vroege detectie van sarcopenie: De BIA-meting kan verlies van spiermassa vroegtijdig opsporen, wat belangrijk is voor ouderen en mensen met chronische ziekten.
- Gerichte gezondheidsadviezen: De meetresultaten helpen ons jouw dieet- en beweegplan op maat te maken.
Belangrijkste uitkomsten van de BIA-meting:
- Spiermassa
De BIA-meting meet nauwkeurig je totale spiermassa en toont de verdeling over verschillende lichaamsdelen (armen, benen, romp). Het behouden van voldoende spiermassa is cruciaal voor de algehele gezondheid, vooral bij het ouder worden en bij chronische aandoeningen. Spiermassa helpt bij het voorkomen van valgevaar en is essentieel voor het behoud van mobiliteit en kracht. De BIA-meting helpt ook bij de detectie van sarcopenie, het verlies van spiermassa dat optreedt bij het ouder worden of bij inactiviteit. Door tijdig sarcopenie te detecteren, kunnen we gericht advies geven over krachttraining en voedingsaanpassingen om verdere spierafbraak te voorkomen. Hierbij werken wij samen met andere zorgprofessionals zoals de fysiotherapie. - Vetpercentage:
Een gezond vetpercentage is essentieel voor je algehele gezondheid. De BIA-meting geeft een nauwkeurig beeld van je vetpercentage, zowel voor je hele lichaam als per lichaamssegment. Dit helpt ons om precies te zien waar overtollig vet zich ophoopt en waar je kunt verbeteren. Een gezond vetpercentage helpt je lichaam warm te houden, beschermt je organen en vermindert het risico op gezondheidsproblemen. - Lichaamsvocht
De hoeveelheid lichaamsvocht is een belangrijke indicator van je gezondheid. De BIA-meting verdeelt het lichaamswater in intracellulair water (binnen de cellen, wat gunstig is) en extracellulair water (buiten de cellen, wat kan wijzen op oedeem). Oedeem is een ophoping van vocht in het lichaam en kan duiden op gezondheidsproblemen zoals slechte bloedsomloop of nierproblemen. De BIA-meting helpt bij het opsporen van oedeem, zodat we tijdig stappen kunnen ondernemen om je vochtbalans te herstellen. Het behouden van een goede vochtbalans is essentieel voor een goede werking van je lichaam. - Visceraal vet:
Visceraal vet is het vet dat zich ophoopt rondom je organen. Een hoog visceraal vetgehalte verhoogt het risico op ernstige gezondheidsproblemen zoals hartziekten en diabetes. De BIA-meting geeft een duidelijk beeld van je visceraal vetgehalte, zodat we je kunnen helpen dit op een gezond niveau te brengen. - Basale Stofwisseling (BMR):
Dit is de hoeveelheid energie die je lichaam in rust verbrandt. De BIA-meting helpt om inzicht te krijgen in je stofwisseling, wat van groot belang is voor gewichtsbeheer en het optimaliseren van je energieverbruik.
Wanneer mag de meting NIET worden uitgevoerd?
De BIA-meting is helaas niet geschikt voor mensen die een pacemaker of ICD (implanteerbare cardioverter defibrillator) hebben, vanwege het elektrische signaal dat tijdens de meting door het lichaam wordt gestuurd.
Kosten
De BIA-meting valt onder twee consulten van 30 minuten en wordt doorgaans vergoed door de zorgverzekeraar. Voor meer details kun je terecht op onze pagina Vergoedingen & Tarieven. Zonder verzekering bedraagt de prijs voor de meting €45,-.